为进一步加强青少年心理健康教育，普及心理调适知识，助力学生以阳光心态面对学习与生活，3月18日上午，梁山县红十字会联合县心理健康中心走进梁山镇第一中学，开展“医路同行”心理健康志愿服务活动。县心理健康中心宋佳诺老师为在校学生带来一场生动实用的心理健康专题讲座。

讲座现场，宋佳诺老师立足中学生身心发展特点，围绕情绪管理、压力疏导、人际沟通、自我接纳等学生常见心理困扰，用贴近校园生活的案例、通俗易懂的语言，讲解心理健康的重要意义与科学应对方法。她通过互动问答、情景分享、技巧指导等形式，引导同学们正确认识负面情绪，学会合理表达、科学释放压力，掌握自我关怀与求助渠道，帮助大家在成长路上保持积极心态、增强心理韧性。

此次“医路同行”志愿服务活动，把专业心理服务送进校园，既提升了学生的心理健康素养，也营造了关注心灵、关爱成长的校园氛围。下一步，梁山县红十字会将持续联合专业力量，常态化开展心理健康科普、应急救护、人道关爱等志愿服务，以实际行动守护青少年身心健康，为县域未成年人健康成长筑牢“心”防线。

（梁山县红十字会 陈冬丽）